L’hypnose est un état de conscience modifié, entre la veille et le sommeil, provoqué par la suggestion.
Cet état est naturel et expérimenté chaque jour : lorsqu’on lit un (bon) livre, lorsqu’on regarde un film qui nous transporte, lorsqu’on regarde un feu attentivement, lorsqu’on perd temporairement la notion du temps au volant d’une voiture ou tout simplement lorsqu’on est « dans la lune ».
C’est cet état naturel qui est reproduit et amplifié lors d’une séance d’hypnose, afin que votre inconscient puisse effectuer les changements nécessaires pour votre bien-être.
