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MP3 : STOP Surcharge mentale

11,00 

Dans cette enregistrement, les différentes histoires que je vous raconte, vont vous aider à vous alléger l’esprit en arrêtant de porter trop de charge mentale.

Dites au revoir aux pensées envahissantes qui vous limitent dans votre quotidien pour faire de la place à la sérénité, au calme intérieur qui se reflétera positivement sur vos émotions et vos actions jours après jours.

Durée : 25 minutes 42 secondes

Catégorie :

Les séances MP3 que je vous propose abordent les thématiques de façon générale.

Je vous conseille de les écouter, allongé les yeux fermés avec un casque ou des oreillettes, pour plus de profondeur dans l’écoute. Mais c’est également possible de faire autre chose en pleine conscience, en les écoutant. C’est vous qui choisissez.

A l’issue de l’écoute de la séance, votre inconscient, va mettre tout en place pour établir tous les changements nécessaires à votre bien-être et à votre bonheur. L’idéal est d’écouter la séance une fois par semaine pendant 3 semaines.

Je vous souhaite de belles écoutes.

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